Пролетта е към своя край и всички с нетърпение чакаме моментът, в който горещото слънце ще ни отведе до морския бряг и ще се насладим на лъчите му. Не чакайте дотогава за да си купите слънцезащитен крем за лицето и тялото. Макар и времето все още да не е толкова топло, слънцето разпръсква своите ултравиолетови лъчи, а ние сме все по-често навън и се излагаме незащитени на тяхното вредно влияние.

Вредните UVA и UVB лъчи нарушават водния баланс на кожата и я дехидратират, могат да причинят обриви и сърбеж, а при по-продължително и системно излагане на слънце, могат да причинят рак на кожата. Излаганата на слънце незащитена кожа старее по-бързо, поради загубата на вода и изтощаване.  Не рискувайте да увредите кожата си, а час по-скоро си набавете продукт със слънцезащитен фактор (SPF), съобразен с вашия фототип. Разбира се, за ежедневната си разходка на открито не е необходимо да използвате висок фактор на защита, запазете го за лъчите на морския бряг – там те са много по-силни.

Като за начало, ако сте със светла кожа, светла коса и лесно изгаряте, то вашата кожа разполага с много слаба собствена защита срещу вредното влияние на слънцето. Ще я защитите ако използвайте крем със слънцезащитен фактор 15-20. Ако използвате ежедневно крем за лице, изберете крем, който съдържа защитни филтри срещу UVA и UVB лъчи. Не забравяйте и тялото. Ако дрехите ви откриват част от тялото, нанесете слънцезащитно мляко или лосион.

Ако кожата ви е по-матова, косата тъмна и лесно придобивате бронзов загар, то вие се нуждаете от по-нисък фактор – достатъчен е SPF 8 – 10.

Най-устойчива на вредното влияние на слънцето е тъмната кожа с естествен бронзов тен. Тя има естествена защита, но въпреки това можете да я запазите по-дълго млада и жизнена ако я предпазвате от слънцето. Достатъчно е да използвате SPF 2-5.

Не забравяйте и деликатната кожа на устните. Изберете подходящ балсам със слънцезащитни филтри и го нанасяйте самостоятелно или под червилото като основа.

              Невена Николова - Nikkol